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乱来的儿童养生,两招调百病不要一分钱

摘要:儿童过食寒凉,还会引起将来的痤疮、痛经、不孕不育、强直性脊柱炎等,甚至会带来终生疾患,许多病因都是小时候种下的。

摘要:假如想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,最好采用站立式:举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起。如此则更易于气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。

随着物质越来越丰富,生活习惯的日迁月移,现代人偏离养生之旨越来越远。好逸恶劳、起居不时、过食寒凉的不良生活习惯,导致体质下降。

人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经,它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。

鉴于今日之儿科病越来越难治,越来越复杂。有感于《内经》上工治未病、病若成,虽有良工,半死半生,譬犹渴而掘井猷,斗而铸锥,不亦晚乎,又常见一些儿科病本属轻症,而经误治渐入膏盲。遂以医者之菩提心,浅述传统养生之旨,以求防病于未然,强我中华之少年!

针对这个特点,台湾名中医介绍了两种不需要花钱的治病法:举手疗法和拍手疗法,一静一动,两者各有所长,互为补充。

01、后天饮食失调

举起手来,能治百病

第一、多食伤脾胃

举手疗法此处所谓的举手,是两手臂伸直,向身体的两侧平举,不是向前平举,也不是向头顶上方垂直而举。举手时手心的方向可以不管。举手疗法有两种:站着举手与坐在椅子上举手。

许多父母唯恐饿坏了孩子,喂食过多,致脾胃受伤。

假如想让举手疗法获得最大的治病强身效果,最好采用站立式:举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起。如此则更易于气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经,它们的通畅与否,与人体肝肾肠胃的功能密切相关。

若要小儿保平安,常带三分饥和寒,祖辈传下来的育儿方法,现代人很少赞同。

需要注意的是,举手时,要心无旁骛,内心愈空愈好,愈静愈好,不可一面举手一面看书,或一面看电视。内心愈专一,愈放松,效果就愈好。

过分娇惯,舐犊过爱,是现代育儿的一大错误。

根据侯秋东的临床经验,一般的病人,刚开始练举手疗法,只能举5分钟,而且这5分钟还是努力挣扎的结果。如果一个人能一次举10分钟,这个人即使有什么病,也只是小毛病。因此,举手疗法还能测定一个人的健康水平,要达到健康的普通水平,一次举手至少须持续10分钟。(开始练习会很累,慢慢就好了)

饮食自倍,脾胃乃伤,多食反而加重脾胃负担,久而久之,孩子厌食,父母更强食之,或求着哄着喂饭,吃饭像打仗。

如果想达到明显的治病效果,每次举手须持续20分钟才行。举得愈久,其治病效果愈好。不过刚开始练,可以以自己能忍受的程度为限,以后可以每天增长时间,如第一个星期每天都只举5分钟,第二个星期可以试着增加5分钟,变成10分钟。如此递增。

脾胃乃后天之本,脾胃虚损,则营养不良,孱弱、羸瘦、腹泻等病发生。

原理

第二、零食过多,甚至只吃零食不吃饭

手上心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经连接全身,当我们举起手来,便自然地为这六条经脉灌注了气血,也使气血不至于郁积于内脏,而达到排毒的目的。

零食中含各种化学添加剂,如防腐剂等。曾见有小儿过食零食,如泡泡糖、口香糖等,致病发再生障碍性贫血而死亡。

双手拍拍,病痛不再

第三、乱用补品

拍手疗法的具体方法是:将双手十指张开,手掌对手掌,手指对手指,尽最大力量来拍手,进行均匀拍击。开始时,两手可轻拍,以后逐渐增大力度。拍击时,意念专注于两掌之间,心情保持轻松愉快。

广告误导了许多看似崇尚科学、实则无知的年轻父母,花钱给孩子买来许多疾病,什么维生素,什么补脑丸等,若非确有需要,实在不必额外狂补。

以中国经络学的理论来说,保持十二经的气血通畅,是健康的基础,如果希望脚上的六经的气也一起畅旺起来,光拍手是不够的。最好是一面拍手,一面走路或原地踏步,这样手脚并用,十二经的气血才会整个动起来。

第四、过食寒凉

但是拍手疗法声音比较大,如果因为不想吵到别人,也可以采用局部拍手法,具体方法是:双手四指对拍,手掌上部与另一手掌的下部对拍,手掌一侧与另一手掌一侧对拍等。如此轮流拍打,声音小,刺激力度相同。

养生之旨,秋冬养阴,春夏养阳。夏天阳气在外,外热而内寒。夏天地下井水是寒的,而冬天则是温的,即是明证。

原理

而夏天几乎所有的孩子都吃冷饮、冰块。此即是戕害生命之本的一大错误。

利用两手掌对打,使肺经、心经、大肠经、小肠经、心包经与三焦经之气源源不竭,这些气自可流向体内,补养心脏、肺脏以及大小肠、三焦,而且把身上阴寒和污秽之气从十个手指的尖端排出去,可以说是既省时又省事,效果最快速的全体疗法。不过,拍手疗法不宜在刚吃饱后练,否则会妨碍消化。

久之,肾中元阳渐耗,脾胃之阳渐虚,便溏、腹痛、腹泄等脾胃系疾病及心肾疾病,就危害人的健康。

疗效在于坚持

儿童过食寒凉,还会引起将来的痤疮、痛经、不孕不育、强直性脊柱炎等,甚至会带来终生疾患,许多病因都是小时候种下的。

想要百病不侵、身强体壮,最重要是坚持拍手和举手疗法。这两种疗法时间一长就会很难受,并有酸痛麻胀之苦,酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。

02、滥用抗生素

只要忍受酸痛麻胀到一定的时间,酸痛麻胀的现象一定会解除,这表示阻塞已被打通,体内毒素被清除,经络气脉畅通,整个身心将变得无比的舒适。

小儿发热感冒是常有的事,不必过分在意。

双手拍拍,再举起手来,降糖、降压、排毒太神奇了!

老人们常说:小孩发烧是长身体的。中医有说是变蒸,是小儿长身体的正常生理现象,但要注意和小儿病理现象区分开。

台湾名中医的这一招,数十万人亲测有效,发给身边朋友们,大家一起做起来吧,可以节省一笔天文数字的医药开支哦!

三十二日逢一变,六十四日逢一蒸,有的孩子出生后每三十二日、六十四日会体温增高,乃是身体变蒸生长,自然之象。

金沙国际棋牌app,可是现在的父母,一遇到孩子风吹感冒,马上去医院、诊所,主动甚至强烈要求输液、打抗生素,要求用最好的抗生素。这哪里是给孩子治病?这是让孩子致病啊!

第一次用药,马上退热了。但他们岂知,一次的抗生素进入身体,以后每次感冒都必会发高热,必须用更大剂量的抗生素才能控制。而感冒越来越多,长期输液依赖抗生素,严重影响身体的发育,为难癒痼疾留下无穷后患。

比如感冒缠绵、扁桃体肿大、鼻炎、肥胖无力、羸瘦、肺炎、心肌炎、肾炎、肺心病、骨质疏松、股骨头坏死等。

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